Quante volte hai provato a fare la dieta? Quante volte ci sei riuscita? E quante volte sei ritornata a rifarla con l’aiuto di qualche integratore?
Per dimagrire non bastano le pillole e un cibo sano o andare in palestra. Per dimagrire il tuo essere deve accordarsi con te.
Anche se hai problemi di salute, sai che ti farebbe bene perdere qualche chilo eppure neanche questo a volte è sufficiente per farlo, ma perché?
Il motivo è molto semplice: affinché la tua volontà possa accordarsi con il tuo essere e accendere il desiderio di farla, è necessario che tu giunga ad una comprensione emozionale.
Cosa è una comprensione emozionale?
E’ quella comprensione che non ha nulla a che vedere con una comprensione mentale. Difatti tu sai che dimagrire ti fa bene, ma non lo sai fare. Farlo ti viene davvero difficile, perché diventa un dovere e non un piacere. Come non biasimarti!
La comprensione emozionale invece, ha a che fare con la tua coscienza e non con la tua mente che mente sempre. La comprensione emozionale ti permette di accendere la volontà e di accordarti al tuo essere.
Come? Dialogando con il tuo stesso essere per mezzo delle domande. Nel momento in cui lo fai non sei pazza, ma in verità stai permettendo di vederti e allo stesso tempo ti stai dando importanza.
Se interroghi il tuo essere e gli dici:
Mi sentirei degna di avere un corpo in forma? Me lo vorrei permettere? Accetterei l’idea di vedermi in forma e sentirmi bella davvero?
Se senti una vocina che non crede al tuo corpo in forma, è con quella vocina che te la devi prendere e non con il tuo corpo grasso. Inizia a chiederti da dove nasce quella vocina e quali esperienze ti hanno portato a farla crescere a tal punto da impedirti la possibilità di cambiamento. Scoprirai che è una menzogna ed una illusione della tua testa che appartiene ad un passato che non ha niente a che vedere con questo tuo presente. L’unica che ha il potere di accogliere, ascoltare e guarire questa vocina sei solo tu. Questa voce è solo figlia di una rabbia che per tanto tempo hai covato, perché forse ti sarai trascurata e non ti sei vista interiormente e l’unico modo che conosce per avere attenzioni da te è il sentimento di piacere conferitogli dal cibo e se glielo togli, con quale altro sentimento la sazierai? Lei ti teme e non sa con quale altro sentimento sconosciuto la ciberai. E’ solo per questo che non ti permette di vederti magra perché non si fida di te, dal momento che non la vedi.
Quando l’accoglierai, quando ti perdonerai, le sostituirai quel piacere sfuggente, in amore radicato. Inizierà ad avere fiducia in te e saprà che con te ogni cambiamento può essere davvero possibile e raggiungibile.
L’errore più grande che continui a fare è di credere che la bellezza sia la materialità, la fisicità. Ti fai spesso ingannare dai tuoi stessi occhi, ma la bellezza è un sentimento perché tu stessa lo sei. Tu non sei il corpo! Tu sei sentimento.
Occupati dei tuoi sentimenti per te stessa e quando lo farai ti innamorerai di te.
Nel momento in cui metterai luce su quella parte di te, giungerai a quella comprensione emozionale che ti permette di elevare le tue frequenze e di espandere la tua coscienza a tal punto da amarti ed iniziare le diete o qualunque altra cosa che tu voglia fare in maniera giocosa e piacevole e che possa farti essere la bellezza e l’amore.
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